Child's Pose

Namaste de parte de Sri Yoga Integral

Mejora tu estilo de vida. Es hora de cambiar.

Con las clases de yoga integral vamos a transmutar el estancamiento energético de nuestro ser para dejar brillar la divinidad que hay en cada uno de nosotros.

Vamos lograr muchos beneficios con la practica habitual del Yoga:

  • Ganar más agilidad.

  • Salir del agotamiento.

  • Tendremos más fuerza, equilibrio y flexibilidad.

  • Ganar en paz interior.

  • Reducir dolores crónicos.

  • Se eliminan tensiones musculares.

  • Modifica malos hábitos posturales que provocan dolor de espalda.

  • Mejora la circulación sanguínea.

  • Reduce la incidencia de los síntomas de la menopausia.

  • Facilita la regeneración celular y retrasa el envejecimiento.

  • Aporta calma y sosiego.

  • Aprendemos a relajarnos.

  • Combate el insomnio.

  • Aporta vitalidad y alegría.

  • Ayuda a la mejora de la relación con uno mismo y con los demás.

  • Mejoraremos la capacidad de atención y concentración.

Ideal y muy recomendado para acompañar el tratamiento de diversas patologías:

  • Depresión y ansiedad.

  • Cáncer.

  • Fibromiálgia y fatiga crónica.

  • Alergias, asma, etc.

Siempre de la mano de una profesional que nos acompañará para guiarnos, evitar lesiones y darnos los mejores consejos tanto en la sadhana, filosofía, como alimentación sátvica, para un progreso constante.

En SriYogaIntegral.com tenemos bonos mensuales para clases remotas 2 veces por semana o posibilidad de reservar sesiones sueltas.

A quién van dirigidas:

 

Niños, adultos, personas con necesidades especiales (movilidad reducida, embarazadas, lesionados, ...) 

A todo el mundo que quiera practicarlo (personas solas o grupos).

 

Objetivo:

 

Mejorar la calidad de vida de los alumnos/as a través de la impartición de clases de Yoga Integral adaptadas a las necesidades de los alumnos/as.

 

En cada una de estas clases se enseñan, ejercicios físicos que mejoran la salud a nivel general.

Dinámicas de reeducación respiratoria. Técnicas de relajación y control de las emociones. Dinámicas de trabajo que fortalecen la memoria y mejoran el nivel de atención.

 

Reserva mis servicios aquí

 
 

Quién Soy

Objetivo bienestar

Lakshmi Devi (Jennifer Silvestre), Profesora de Yoga Integral y Maestra de Reiki Usui Shiki Ryoho referente en España.

Formada en distintas terapias holísticas desde 2009 a raíz de una intensa necesidad personal de auto-transformación.  Cuento con experiencia desde 2015 como emprendedora abriendo el primer centro de Yoga y terapias holísticas (Amrita en Sant Joan Despí), he viajado por todo el territorio nacional y he ayudado a muchas personas a reconectar con su esencia.

FORMACIÓN REMARCABLE de Lakshmi Devi (Jennifer Silvestre):

  • Profesora de Yoga Integral 1.100h Titulada en la Escuela de Yoga Integral Mahashakti 2015-2017 Con los maestros Saranagatidas, Mataji, Rubén, Sarasvati, Savitri y Anandamaji. (Nº de registro: 076/17). Avalada por la European Yoga Alliance y FEDEFY (Federación Española de Entidades Formadoras de Yoga) Miembro federado en A.P.Y.I (Asociación Profesores de Yoga Integral) 

  • Diplomada en Primeros auxilios 2018 compatibles con el certificado de profesionalidad en Yoga

  • Reiki Master 2009-2012 Titulada por Giselle B. González y avalada por la Federación Española de Reiki.

  • Hipnoterapeuta Clínica 2012 diplomada por php Josep Salvans Parra.

  • Practitioner en PNL {Programación Neuro Lingüística} 2011-2012 en Institut integratiu de Barcelona.

Sri Yoga Integral ha nacido del impulso del corazón con el deseo de compartir con todos vosotr@s, fomentar y apoyar la paz y la consciencia en la comunidad.

Sri Yoga Integral dispone de distintas herramientas para ayudarte a alcanzar y mantener un óptimo estado de bienestar:

Ya sea que estés experimentando dolor o que simplemente desees mejorar tu estado físico, mental o espiritual, el ambiente amigable y restaurador que se respira en Sri Yoga Integral contribuye a tu bienestar y armonía.

 

En SriYogaIntegral.com ofrecemos:

  • Formaciones de instrucción en Yoga Integral.

  •  Clases de Yoga Integral, Yoga aéreo, Yoga suave (para embarazadas, personas mayores, etc), Yoga Infantil, Meditaciones guiadas.

  • Terapias e Iniciaciones de Reiki Usui de todos los niveles.

  • Cursos y consultas de Tarot Evolutivo.

  • Masajes Yoga Thai Tradicional y Masajes Ayurveda.

 
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